【買い出し疲れゼロ】スーパーで無添加を探すのをやめた理由！食費4.8万円で叶う時短無添加ライフ

「子どもには安心なものを食べさせたいけれど、スーパーの裏ラベルを見るだけで疲れる…」

「無添加にこだわりたいけど、スーパーで買い揃えると食費が高すぎて続かない！」

毎日忙しいママにとって、手探りで無添加生活を続けるのは本当にパワーがいりますよね。

今でこそ「食費月4.8万円」で無理なく無添加生活を楽しんでいる私（@aboutmompinpin）ですが、12年前はまったく違いました。

毎日スーパーをハシゴしては裏ラベルとにらめっこし、高い無添加食品を買って食費は高騰。疲労困憊の毎日を送っていたんです。

そんな私を変えてくれたのが「生活クラブ」でした。

結論から言うと、買い物先を生活クラブに一本化したことで、「献立に迷うストレス」「買い出しの疲労」「添加物への不安」から解放され、むしろ食費をコントロールできるようになったのです！

質と安心を両立した高品質な野菜炒め✨

この記事では、ズボラな私が12年やってわかった「一番安くて手軽に無添加生活を続ける仕組み」と、気になるリアルな食費事情を暴露します！

12年前、私の体は「安さ」と「買いやすさ」で壊れていた

今でこそ生活クラブ歴12年の私ですが、以前の食生活は本当にひどいものでした。

【12年前の我が家の買い物スタイル】

当時は「安さ」と「すぐに食べられること」だけを優先。

その結果、私は常に体が重く、夕方には電池切れ。パパもイライラしがちで体型もどんより……。

そして一番ショックだったのが、私と幼い娘の咳がずっと止まらなくなったことでした。

「体は食べた物で作られる。」これは祖母がよく言っていた言葉。

安さと便利さだけで選んでいたツケが、大切な娘の体に出ていたことに気づき、ゾッとしました。

そこから一発発起して無添加生活を開始。

最初はスーパーで必死に無添加食品を探していましたが、高いし美味しくないしで、行き着いたのが生活クラブでした。

生活クラブに切り替えてからは、自分も娘も嘘のように咳が止まり、パパは自然と10kg減！家族の体調が劇的に安定していきました。

「生活クラブ＝こだわり食材だから高い」というイメージを持つ方も多いですよね。

でも、2026年現在の物価高騰により、実は「スーパーで無添加を買うより、生活クラブの方が圧倒的に安くて安定している」という現象が起きています。

我が家の食費の推移を見てみてください。