【証拠公開】物価高の2026年も食費4.8万円！3人家族のガチ家計簿（生活クラブ最新明細）

アバウト母ちゃん（@aboutmompinpin）です♡

2026年に入り、食品の値上げがさらに加速していますよね。

スーパーのレジで合計金額を見てギョッとする日も多いはず😱

「無添加やオーガニックなんて、今の物価じゃ贅沢品でしょ？」

そう思っているあなたにこそ、この現実を見てほしい。

12年生活クラブを愛用している我が家は、2026年3月も、3人家族で食費4.8万円以下（しかも医療費0円！）をキープしました。

嘘偽りなしの「ガチ家計簿」を1円単位ですべて公開します！

2026年3月・食費の全内訳を公開！

「生活クラブ以外に、スーパーでこっそり数万円使ってるんじゃないの？」
そんな疑いを晴らすべく（笑）、家計簿アプリと請求書のガチ数字をお見せします。

• 食品代 合計：46,582円

• 固定費等込み 総合計：47,408円

▲3人家族で47,408円。1円単位のガチ数字です！

※私は2026年に入ってから、増資を止めたので出資金分の1,000円は計上されていません。今回はまち活動費600円が入ってるので通常よりも高い固定費になってます。（まち活動費600円は３月・10月の2回）通常の固定費は200円/月です。

驚きの変化：スーパー利用が「月2,500円」まで激減！

以前はスーパーで月1万円ほど使っていましたが、3月はわずか2,500円程度。 理由は単純。

物価高の影響で、スーパーの「そこそこの品質の肉」より、生活クラブの「最高品質の肉」の方が安い、という逆転現象が多発しているからです。

スーパーへ行かないと、レジ横の「ついで買い」という無駄な出費も物理的にゼロになりました✨

今月のお宝アイテム！これがあるから「外食」が減る

生活クラブの食材は、一品ずつの満足度がスゴイです。これがあるだけで、一食3,000円〜かかる外食欲がピタッと止まります。

• 卵10個（387円）： スーパーと数十円しか変わらないのに、鮮度が段違い。ゆで卵＋塩だけでご馳走。

• さわら蒲焼き（508円）： フライパンで焼くだけで高級和食屋の味。

• 白菜キムチ（537円）： 市販の添加物・甘味料まみれのキムチにはもう戻れません。

なぜ「高い」はずの生活クラブで食費が下がるのか？

12年やってわかったコツは、「ベースを生活クラブで固めること」です。

1. 市場価格に左右されない： 産直契約なので、スーパーが暴騰している時ほど割安に。

2. 思考の節約： カタログ注文なら、必要なものだけを冷静に選べる。

3. 医療費の削減： 良いものを食べているから、家族全員12年間、医療費がほぼ0円。

「食費の数千円」をケチって「病院代の数万円」を払う生活から、卒業しませんか？🤗

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まとめ：今の決断が、10年後の家族を作る

迷っている間にも、添加物まみれの食事と高い医療費で損をし続けるのはもったいない。

まずは500円でお肉の甘さを知ってください。

その一口で、あなたの家族のこれからの10年が変わります✨

（追伸） 「数字はわかったけど、まだ組織の噂が気になる…」という方は、私が12年潜入して確かめた真相をチェックして、スッキリしてから始めてくださいね。

👉 【2026最新】生活クラブの「やばい」噂を12年ユーザーが全論破！

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