40代、添加物をやめて、冷え性、めまい、イライラも消えた！リアル体験談

アバウト母ちゃん（@aboutmompinpin）です♡

高校生の娘を持つママ。子育てしながら12年、生活クラブで無添加生活を続けています。

「添加物やめた 効果 40代」「無添加 冷え性 改善」「更年期 めまい」って検索してきたあなた…

私も40代に入り、手足がキンキンに冷えて眠れない、めまいや頭痛で家事中断、排卵痛で寝込む、イライラして家族に当たる…そんな日々を過ごしていました。

「更年期に入ったからか、ますます体調が悪化してる…」って絶望してました。

冴えないおばさんになってるのが自分でもわかって、鏡を見るのもイヤでした。

「もう歳だから仕方ないの？素敵なおばさんだっていっぱいいるのに、私と何が違うの？」

でも、何をしても改善されず、ただ時間だけが過ぎていきました。

 

でも、ある時から咳で眠れなくなり、今後一生ステロイドの吸引薬が必要と言われ…。

「何とかしなければ！」と一念発起。

そうしてたどり着いたのが無添加生活でした。

 

生活クラブの無添加食材に変えてから、効率よく添加物が減らせて、私の体が信じられないくらい軽くなりました。

咳ゼロ、冷えゼロ、めまいゼロ、イライラゼロ、毎日元気で「まだまだこれから！」って思えるように♡

あの頃の自分に「大丈夫、全部変わるよ。早く気付いて」って教えてあげたい。

嘘みたいだけど、ホントに変わるよ！✨

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私の「添加物だらけ時代」（ビフォー）

• 毎晩手足冷えて眠れず、朝ダル重
• めまい・頭痛で家事ストップ・予定キャンセル
• 排卵痛で寝込む、生理前無性に食べたい欲求爆発！
• 体重ジワジワ増えて鏡を見るの嫌

 

無添加生活で、私が変わった瞬間（アフター）

私のリアルタイムライン

• 1週間: 味覚が変わって間食減
• 2週間: 手足温かい、冷え消失　咳軽減　快眠
• 1ヶ月: めまい・頭痛ゼロ・排卵痛軽減・風邪ひかない
• 3ヶ月: 咳ピタッ！病院卒業。自然に3kg減、体が軽い
• 1年後: 不調ゼロ！毎日元気♡医療費年間０円

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なぜ40代女性でこんなに変わったの？

40代になると、代謝が悪くなって、筋肉量が減るので、太りやすくなったり、疲れやすくなったりするのに、添加物で血流・腸内環境が悪化、ホルモン乱れ、過食と負のスパイラルが加速。

これを無添加に変えると

味覚正常化→過食止まる

腸内環境改善→冷え・めまい解消・肌ツヤUP

炎症減→更年期やアレルギーなど不調軽減♡

添加物による負のスパイラルが無くなるだけで、驚くほどアクティブに動けるようになりますよ♪

冴えないおばちゃんからハツラツ元気な素敵なマダムに♡

最後に…40代のあなたへ

冷え・めまい・イライラ・体重増加…「更年期だから」って諦めてる気持ち、痛いほどわかる。

でも、私みたいに眠れなかった咳やキンキンに冷えた手足、さまざまな不調が全部なくなって、元気で穏やかな毎日が手に入ります。

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